水は飲み過ぎても危険

体内の水の量が不足すると、血液がドロドロになって流れが悪くなったり、脱水症状を起こしたり、熱中症にかかったりします。 しかし、毎日大量の水を飲めば飲むほど良いというわけではありません。水は飲みすぎても […]

水は一日にどれくらい飲めば良いか

生物が命を維持して行くためには、水は必要不可欠です。 人間の体は、体重の約60%が水で構成されていますが、この体内の水が不足すると、脱水症や熱中症を引き起こしたり、脳梗塞や心筋梗塞のリスクを高めてしま […]

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