老化防止

いつまでも元気で若々しくいるために、老化防止(アンチエイジング)の方法を知っておきましょう。

コラーゲンは摂り過ぎると太る?

タンパク質のひとつで、細胞と細胞同士をつなぐ役割をしているコラーゲンは、アンチエイジングには欠かせない成分です。 みずみずしくハリのある肌や、しなやかな血管を保つにも、なめらかに動く関節を維持するにも […]

エイジングケアに役立つサプリメント

老化のスピードを抑えるエイジングケアのためには、若さと健康を保つ成分を食品から積極的に摂る必要があります。 さらに不足すると思われる成分をサプリメントから摂るようにすると、老化防止に役立ちます。 サプ […]

今すぐできるアンチエイジング対策

老化を遅らせる「アンチエイジング対策」には、日常生活の中で今すぐできる簡単な方法がたくさんあります。   日常生活の中のアンチエイジング対策 アンチエイジング対策として次のようなことを意識し […]

老化を遅らせるアンチエイジングとは?

誰にでも訪れる老化現象。 しかし、何歳になっても若々しい人と、若いのに高齢に見られてしまう人とがいます。 そして、いつまでも若々しい人の多くは、アンチエイジングを意識した生活をしています。 老化は避け […]

具体的な老化現象の種類

私たちの身体には、加齢に伴いさまざまな老化現象が現れます。少しでも老化を遅らせるためにも、どのような老化現象があるかを知っておきましょう。 老化現象の種類 ●体の老化 年を経るにつれ、私たちの身体は微 […]

人はなぜ老いるのか・老化の原因とは?

「いつまでも若くいたい」というのは万人の願いですが、年を重ねるにつれ老化は全ての人に訪れます。 「人はなぜ老いるのか」「老化の原因は何なのか」については、まだ完全に解明されていませんが、現在のところ、 […]